เมื่อมีอาการไหล่ติด พิจารณา วิธีการเหล่านี้เพื่อลดอาการ: จำเป็นต้องยืดกล้ามเนื้อไหล่ บิดแขนอย่างช้า ๆ พึ่งพาอุปกรณ์กายภา